Articoli Psylife
Concediti una Buona Lettura e Migliora le TUE Competenze Psicologiche.
Stress Stress Stress
Si fa un gran parlare di questo stress soprattutto in questo periodo, ma poi dicono che lo stress fa anche bene: cioè lo stress, se trasformato da stress negativo (quello che io chiamo Red Stress) in stress positivo (quello che io chiamo GreenStress, che...
Cari amici, sapete che giorno è oggi? 5 Ottobre, la giornata mondiale dell’insegnante.
In questo periodo di Covid quanto sono stressati i nostri insegnanti, da zero a dieci?
Eppure quanto è importante questo ruolo per tutta la nostra società, per la...
Dottore, mi sento un fallito, mi sento uno sfigato, non riesco a fare nulla di buono nella vita, mi blocco, sento che ho le ganasce dentro di me e ho paura di sbagliare, di fallire, di non essere adeguato.
Forse è successo anche a te, come a me e a tanti miei clienti e...
Auguri, auguri a tutti i genitori, agli insegnanti, ai bambini che dal 14 settembre riprendono le attività scolastiche.
Dopo questo lock-down incredibile, dopo questa situazione pazzesca da un punto di vista sociale, psicologico, economico, ci ritroviamo adesso a ripartire e quindi in un...
Immaginati la scena: sei lì che cerchi di rilassarti, sei in fase di addormentamento ma la tua testa continua a girare, continua a proiettare immagini, pensieri, emozioni e non riesci mai a fermare quel criceto che gira all'interno della testa.
E’ il fenomeno dell’...
Da uno studio dell’Università di Oxford-Padova arrivano dei dati preoccupanti relativi al danno economico determinato dal lockdown : Il 42% dei lavoratori a tempo determinato ha perso il lavoro, così il 35% degli autonomi, e l'85% dei giovani intervistati sono soggetti ad...
Hai mai sofferto per una delusione di amore, di amicizia o in famiglia? Come fare per superare il dolore?
Ad ognuno di noi sarà capitato almeno una volta nella vita di soffrire a causa di una delusione in amore, in amicizia oppure con un familiare, e non è facile affrontare il...
Quali sono gli effetti e i rischi del lockdown sul benessere psicologico individuale?
Reduci dalla prima ondata del Covid dove per la prima volta nella storia dell'umanità 2,6 miliardi di persone circa sono state in qualche modo in lockdown, quindi impossibilitate nel muoversi, e...
Rinascere dopo un trauma, è possibile? Si possono sviluppare cambiamenti positivi nella crescita personale di un individuo a seguito di un evento traumatico?
Sono domande che chiunque abbia subito un’esperienza traumatica si pone e a cui cerca di rispondere. Prima di...
Se le formiche si mettono d’accordo, possono spostare un elefante. (Proverbio del Burkina Faso)
L’amicizia sul lavoro è possibile?
Tutti noi ci siamo trovati almeno una volta nella vita a condividere con i colleghi qualcosa di più del semplice...
DIPENDENZA AFFETTIVA Live con il dr. Roberto Ausilio e dr. Stefano Scatena
Per partecipare alla LIVE clicca qui sotto e attiva il promemoria
Come si fa a capire se in un rapporto c’ è dipendenza affettiva o se è vero amore?
Forse te lo sei chiesto tante volte e magari ti sei ritrovata/o in situazioni in cui l'altra persona anziché essere la ciliegina sulla torta della nostra vita diventa un pò come...
Voglio rispondere ad un’ interessante domanda che mi è stata fatta qualche giorno fa da una mia paziente: “Si guarisce dal narcisismo?”.
Negli ultimi tempi si sente parlare spesso di Narcisismo, ma cerchiamo di capire che cos'è veramente il narcisismo.
A mio...
Ah, l’amore! Che sentimento meraviglioso, non è vero?
Ma come farlo durare nel tempo? Come mantenerlo vivo nella coppia nonostante gli anni che passano?
Sono queste le domande a cui cercherò di rispondere oggi.
Mi sono chiesta: ma cosa succede al principe e alla...
A) Quali effetti, se ci sono, ha prodotto psicologicamente l'emergenza sanitaria?
Gli effetti più evidenti sono l'aumento di ansia, depressione, insonnia, paure e fobie.
Ci siamo trovati di fatto da un giorno all'altro a stravolgere abitudini, aspettative, valori, relazioni, prospettive...
