Il percorso Pillole di Yoga è un corso in video brevi, facilmente fruibili, ripetibili o integrabili. Questi video insistono su tre aspetti specifici:

Move Your Body, esercizi psicofisici;

Pranayama, esercizi respiratori;

Parliamo di..., rubrica teorica.

Il tutto seguito dall'insegnante di Yoga Federica Menenti e offerto all'interno della Community PsyLife