7 Cose da NON Fare se hai Ansia da Prestazione

Molte persone nel tentativo di superare il problema, adottano delle strategie fallimentari che non fanno altro che peggiorare la questione. A volte con le migliori intenzioni si creano i danni peggiori.

Vediamo quindi le 7 cose da NON fare assolutamente:

❌ Pensare troppo al problema e cadere nella ruminazione mentale;

❌ Nascondere metaforicamente la testa sotto terra, come uno struzzo, per evitare il problema;

❌ Chiudersi a riccio evitando i contatti con le altre persone;

❌ Assunzione di farmaci in modalità "fai da te", quindi senza la supervisione di un professionista;

❌ Sentirsi inadeguati e falliti;

❌ Assumere alcol e droghe per superare l'ansia e la timidezza;

❌ Annullamento della vita sociale.

Tutte queste strategie peggiorano la tua situazione e aumentano il disagio nel tempo.

Scopri adesso le migliori strategie scientifiche, pratiche ed efficaci per conoscere superare per sempre l’ansia da prestazione

Vivere liberi si può!

Perchè è importante superare l'ansia da prestazione

Quando superi l'ansia da prestazione, puoi avere più autostima e sicurezza in te stesso e riuscire a star bene col partner e con te stesso, senza preoccuparti più di fallimenti e senza più rinunciare a vivere ed esprimerti sessualmente. 

Ma tanta gente purtroppo credimi continua a rimandare, finchè non distrugge le relazioni coi partner e non si trova sola a ruminare sul passato e sul perché non ha preso prima la decisione di cambiare.

Tu puoi prendere adesso la decisione giusta, e occuparti della tua salute psico-fisica: perché tu meriti il meglio!

Hai mai provato queste sensazioni?

✅ Sudorazione, imbarazzo, paura di fallire;

✅ Paura di perdere il controllo e di fare una figuraccia;

✅ Pensieri fissi sulla propria incapacità e/o paura di deludere il partner;

✅ Goffaggine e mancanza di sicurezza in te stesso;

✅ Paura di avvicinare il partner e di avere rapporti sessuali;

✅ Paura di essere giudicati incapaci e impotenti dalle altre persone.

Se ti ritrovi in una o più di queste sensazioni, non aspettare che cresca dentro di te. Agisci adesso perché i problemi se presi in tempo si possono risolvere.

Ti spieghiamo le strategie avanzate e scientifiche per vincere l'ansia da prestazione e l'insicurezza, in modo da venirne fuori in modo rapido e definitivo.

Se non risolvi il problema alla radice, continuerai solo a nascondere la polvere sotto il tappeto, esponendoti ad un rischio enorme: rinunciare alla tua sessualità e felicità più vera!