In questo corso online imparerai:
- come riconoscere e disinnescare i pensieri che finora ti hanno auto sabotato
- le 7 tecniche pratiche e applicabili da subito per far crescere la tua autostima
- come ritrovare la sicurezza in te stesso, la fiducia, la carica motivazionale e
raggiungere speditamente i tuoi obiettivi di vita e professionali
- un metodo garantito per superare ansia e depressione derivanti dal sentirti inadeguato, dal sentirti impacciato e insicuro.