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AUTOSTIMA – COME MIGLIORARLA

Immagina di svegliarti domani mattina e non sentirti più addosso o dentro di te quel senso di inadeguatezza, quel sentirti un po’ fuori luogo, un po’ sfigato, quel sentirti insicuro.
Immagina invece di poterti sentire assolutamente tranquillo, sicuro di te e con una buona autostima, che non significa essere degli sbruffoni: autostima non vuol dire questo! Avere una buona autostima significa avere un senso di self-confidence, cioè riuscire ad avere un sano e positivo rapporto con te stesso  che ti fa accettare quello che sei, che ti fa accettare i tuoi limiti considerandoli come un trampolino per riuscire a migliorarti.
Oggi parliamo di “autostima“, di questa  self-esteem come dicono gli inglesi e lo facciamo con tre suggerimenti che possono esserti utili. 
Approfondiremo poi questo discorso all’interno di “PSYLIFE” la nostra community per la crescita personale per cui, se ancora non sei iscritto,...
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