7 cose da NON Fare se hai vissuto una relazione tossica 

Molte persone nel tentativo di superare il problema, adottano delle strategie fallimentari che non fanno altro che peggiorare la questione. A volte con le migliori intenzioni si creano i danni peggiori.

Vediamo quindi le 7 cose da NON fare assolutamente:

❌ Pensare che domani lui o lei cambieranno e la relazione si aggiusterà da sola senza dover impegnarti in prima persona;

❌ Nascondere metaforicamente la testa sotto terra, come uno struzzo, per evitare il problema. Continuando così a subire abusi psicologici nella relazione col narcisista;

❌ Lasciarsi rovinare l'autostima dal/la narcisista, chiudersi a riccio evitando i contatti con le altre persone, isolandoti perchè pensi che gli altri non ti credono o non ti capiscono;

❌ Sottovalutare i danni psicologici e fisici derivanti dall'abuso narcisistico (ansia, insonnia, stress, problemi gatro-intestinali, depressione, ecc ). Pensare che sei in grado di gestire da sola/o il problema.

❌ Sentirsi inadeguati e falliti. Pensare che non troveremo mai una persona con cui costruire una relazione sana

❌ Assumere farmaci in modalità "fai da te", quindi senza la supervisione di un professionista, assumere alcol e droghe per superare l'ansia e l'angoscia derivanti dall'abuso narcisistico;

❌ Annullamento della vita sociale e delle tue passioni, hobby e interessi per dedicarti solo a cercar di far funzionare la relazione 

Tutte queste strategie peggiorano la tua situazione e aumentano il disagio nel tempo.

Scopri adesso le migliori strategie scientifiche, pratiche ed efficaci per conoscere superare per sempre l'abuso narcisistico.

Vivere liberi si può!

Perché è importante conoscere e superare il narcisismo e l'abuso narcisistico?

Troppa gente sottovaluta i danni psicologici e psico-fisici derivanti dal vivere per molto tempo una relazione di dipendenza affettiva con una personalità narcisistica. Se non risolvi in breve tempo il problema, potrai andare incontro ad una serie di sintomi anche seri, tra cui ansia, attacchi di panico, stress, depressione e Disturbo da Stress post Traumatico. Vivere un abuso narcisistico può provocare danni a catena anche sulle altre relazioni e sulla tua vita lavorativa e familiare, come ben sanno coloro che ci sono passati.

Quando superi l'abuso narcisistico, puoi avere più autostima e sicurezza in te stesso e riuscire a vivere la vita che vuoi e che meriti. Sarai in grado di riconoscere subito i narcisisti, i manipolatori e le persone potenzialmente "pericolose". Sarai in grado di circondarti di persone sane con cui creare relazioni stabili e significative, ricche di benessere e sostegno reciproco. Potrai stare bene col partner e con te stesso, senza preoccuparti più di difenderti e senza più sentirti sbagliata o in colpa. 

Ma tanta gente purtroppo credimi continua a rimandare, finchè non distrugge totalmente la propria vita nel tentativo di cambiare ciò che non si può cambiare (l'altro) e ignorando di cambiare ciò che è in tuo potere cambiare (TE STESSA/O)

Tu puoi prendere adesso la decisione giusta, liberarti dal narcisismo e occuparti della tua salute psico-fisica: perché tu meriti il meglio!

Hai mai vissuto queste situazioni?

✅ Ti senti instabile e poso sicura/o nella relazione di coppia come se qualcosa potesse rompersi da un momento all'altro;

✅ Partner che scompare in maniera inspiegabile, non risponde ai messaggi e alle telefonate, poi ricompare come se nulla fosse;

✅ Pensieri fissi sulla relazione, ruminazione mentale e cercare di capire il senso dei comportamenti del partner;

✅ Perdita progressiva di autostima, serenità e sicurezza in te stessa/o, perché ti senti "sbagliata" e sminuita dal partner;

✅ Paura di prendere i tuoi spazi e i tuoi tempi per non deludere il partner e non subire ritorsioni emotive o silenzi punitivi;

✅ Sentire che non stai bene nella relazione e allo stesso tempo paura di chiuderla per non restare solo/a

Se ti ritrovi in una o più di queste circostanze, non aspettare che cresca dentro di te. Agisci adesso perché i problemi se presi in tempo si possono risolvere.

Ti spieghiamo le strategie avanzate e scientifiche per conoscere e vincere il narcisismo e la dipendenza affettiva, in modo da venirne fuori in modo rapido e definitivo.

Se non risolvi il problema alla radice, continuerai solo a nascondere la polvere sotto il tappeto, esponendoti ad un rischio enorme: rinunciare alla tua vita sentimentale e alla felicità più vera!