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RELAZIONE TOSSICA

Si sa, si sa, si sa che le relazioni affettive sono di per sé qualcosa di complesso e di complicato ma soprattutto nella situazione che stiamo vivendo, con il covid e le restrizioni, le relazioni di coppia da essere un potenziale paradiso spesso si trasformano in un inferno. Ma come possiamo capire se siamo finiti in una relazione tossica, quali sono i sette indicatori principali da cui possiamo accorgercene, e soprattutto che cos'è una relazione tossica e come uscirne?

Lo vediamo in questo video:

Io sono Roberto Ausilio, psicologo e psicoterapeuta. Mi occupo da ormai quasi vent'anni di aiutare le persone ad abbassare il freno a mano e a vivere la propria vita alla grande. Se vuoi approfondire questi argomenti iscriviti al canale youtube “psicologia e vita” e vieni anche nella nostra bella community “PSYLIFE” che è la community per la crescita personale. Se poi  vuoi approfondire ancora di più questi argomenti specifici...

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DIPENDENZA AFFETTIVA

Come si fa a capire se in un rapporto c’ è dipendenza affettiva o se è vero amore?

Forse te lo sei chiesto tante volte e magari ti sei ritrovata/o in situazioni in cui l'altra persona anziché essere la ciliegina sulla torta della nostra vita diventa un pò come un’ eroina;  qualcosa di cui non possiamo più fare a meno e che, nel momento in cui ci allontaniamo, sentiamo proprio come una lacerazione interiore che probabilmente ci spinge a violentare noi stessi e a rinunciare alla nostra indipendenza, alla nostra libertà in cambio di qualche briciolo di affetto.

Purtroppo la love addiction, o  la dipendenza affettiva  è un fenomeno molto diffuso ormai, che riguarda più le donne che gli uomini e che è in rapida diffusione.

 Approfondiamo quali sono le tre caratteristiche delle quali ci potremmo accorgere che siamo in una relazione è effettivamente di dipendenza affettiva.

Io sono ...

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