PSYLIFE

Ci siamo tutti dentro: le relazioni di coppia sono fra le cose più difficili da portare avanti… ed è lì che spesso casca l’asino! Perché all’interno delle relazioni intime vengono fuori i nostri pregi e i nostri difetti, le nostre difficoltà psicologiche e a volte un pizzico di psicopatologia.

Oggi vediamo come uscire fuori da una relazione diventata tossica provando a modificarla.

Io sono Roberto Ausilio psicologo psicoterapeuta e mi occupo da circa vent’anni di aiutare le persone a vivere al massimo delle proprie potenzialità grazie alla psicologia pratica. Se ti interessa la crescita personale e la psicologia pratica e vuoi approfondire questi argomenti vieni anche tu in “PSYLIFE”, la nostra community per vivere alla grande e iscriviti al video-canale Youtube “PSICOLOGIA E VITA”.

In diversi video che trovi sul canale abbiamo parlato abbondantemente di come riconoscere le relazioni...

Dimmi chi di noi non ha bisogno di amore, di essere amato!

Tutta la vita cerchiamo di rincorrere questo amore che è come una farfalla e più cerchiamo di acchiapparla più ci sfugge.

Ma oltre a un amore tra virgolette “attivo”, cioè quello noi facciamo per amare gli altri, c’è un amore di tipo “passivo” e cioè quanto noi ci sentiamo in grado di meritare l’amore, che incide molto profondamente sulle nostre relazioni di coppia e in generale sulla soddisfazione della nostra vita.

Ed è per questo che  voglio darti tre piccoli grandi suggerimenti per riuscire a sentirti più degno di amore.

Io sono Roberto Ausilio, psicologo psicoterapeuta e mi occupo ormai da vent’anni di aiutare le persone ad abbassare il freno a mano dei condizionamenti mentali e vivere alla grande grazie alla crescita personale e alla psicologia pratica. Se ti piacciono questi temi seguimi sul canale Youtube...

SCOPRI LOVE LAB, LA COMMUNITY PER IMPARARE AD AMARE MEGLIO

https://www.psylife.it/lovelab

Cari amici, oggi voglio rispondere alla domanda di una nostra amica in “LOVE LAB” che si chiama Daniela e che mi scrive quanto segue:

“Salve Dottore, il mio problema è che frequento da quattro anni una persona separata che ha molti problemi con la ex moglie e con suo figlio. Il mio sogno è stato sempre quello di sposarmi ma con lui non ho speranze. L'altro giorno mi ha risposto che non mi ha mai promesso un matrimonio così che io non potessi odiarlo. Io nel frattempo mi sono spenta, mi sento sempre giù di morale e non vedo una progettualità. Inoltre, lavorando anche insieme a lui, non sono in grado di allontanarlo e adesso non sono felice come dovrei e come vorrei.”

Cara Daniela ti trovi nella situazione in cui si trovano molte donne che intraprendono una relazione con un uomo “ferito”, con un uomo...

Se le formiche si mettono d’accordo, possono spostare un elefante. (Proverbio del Burkina Faso) 

L’amicizia sul lavoro è possibile?

Tutti noi ci siamo trovati almeno una volta nella vita a condividere con i colleghi qualcosa di più del semplice spazio di lavoro. E’ facile che, trascorrendo gran parte della giornata con persone nello stesso ufficio, si finisca per socializzare e fare amicizia con persone che non sempre si rivelano all’ altezza delle nostre aspettative.

In un articolo del New York Times la ricercatrice Patricia Sais dell’Università dell’Arizona prende come esempio il caso di due amici/colleghi che si trovano a condividere praticamente tutto, diventando inseparabili.

Fino a che, durante un meeting di lavoro uno dei due fa una proposta che viene bocciata dalla maggioranza dei presenti, e tra questi anche dal suo caro amico.

“Mi sono sentito tradito” ha poi detto riferendosi al...

DIPENDENZA AFFETTIVA Live con il dr. Roberto Ausilio e dr. Stefano Scatena

Per partecipare alla LIVE clicca qui sotto e attiva il promemoria 

Come si fa a capire se in un rapporto c’ è dipendenza affettiva o se è vero amore?

Forse te lo sei chiesto tante volte e magari ti sei ritrovata/o in situazioni in cui l'altra persona anziché essere la ciliegina sulla torta della nostra vita diventa un pò come un’ eroina;  qualcosa di cui non possiamo più fare a meno e che, nel momento in cui ci allontaniamo, sentiamo proprio come una lacerazione interiore che probabilmente ci spinge a violentare noi stessi e a rinunciare alla nostra indipendenza, alla nostra libertà in cambio di qualche briciolo di affetto.

Purtroppo la love addiction, o  la dipendenza affettiva  è un fenomeno molto diffuso ormai, che riguarda più le donne che gli uomini e che è in rapida diffusione.

 Approfondiamo quali sono le tre caratteristiche delle quali ci potremmo accorgere che siamo in una relazione è effettivamente di dipendenza affettiva.

Io sono ...